Pessoas com uma ampla gama de problemas, desde DEPRESSÃO e conflitos conjugais a simples fobias como o medo de voar, podem se beneficiar com a PSICOTERAPIA . As razões mais comuns pelas quais você deve procurar um Psicólogo são:

Significativo sofrimento emocional

A maioria das pessoas procura psicoterapia ou qualquer tratamento profissional para aliviar dores e angústias. Experimentar a dor emocional é parte do ser humano.

Porém, às vezes essa angústia é grave ou de longa duração e pode prejudicar sua vida diária. Nestes casos a psicoterapia pode ser apropriada para você. Principalmente se sentir persistente angústia emocional, tristeza ou ansiedade, por exemplo.

Problemas de relacionamento

Muitas vezes, o ESTRESSE emocional vem da dificuldade nos relacionamentos. Relacionamentos conturbados podem envolver um cônjuge, pai, filho, colega de trabalho ou outra pessoas que tenho um significativo com você. A psicoterapia pode ajudá-lo a entender a raiz do problema e fornecer as ferramentas necessárias para corrigi-lo.

Aquisição de competências

Alguns problemas emocionais ou de relacionamento estão associados à falta de uma habilidade específica. Tais problemas podem incluir timidez excessiva, falta de comunicação, falta de assertividade ou controle inadequado da raiva.

Muitos tipos de psicoterapia permitem que você adquira ou melhore essas habilidades. Nestes casos, o tratamento se concentra em ensinar você a capacidade de fazer o que precisa para se sentir melhor.



Problemas sexuais

Insatisfação e disfunção sexual são problemas comuns e embaraçosos de se falar. Nas últimas décadas, os PSICOTERAPEUTAS fizeram progressos substanciais na ajuda de pessoas com a obtenção do máximo prazer em funcionamento sexual.

Perda recente

Vínculos afetivos poderosos com os outros são experiências exclusivamente humanas. A interrupção deste apego, por meio da morte ou separação, pode resultar em grande dor emocional. A psicoterapia pode ajudá-lo a lidar com isso.

Vítima de trauma ou abuso

Ser vítima de abuso físico ou sexual, ou outra forma de violência, como estar em um acidente automobilístico, pode sobrecarregar sua capacidade de enfrentar, bem como deixar cicatrizes que prejudicam sua capacidade de viver uma vida normal. A psicoterapia fornece uma arena confidencial para discutir essas questões com uma pessoa altamente qualificada. Concentrando-se em curar a ferida causada pelo trauma, a psicoterapia pode ajudá-lo a avançar com sua vida.

Condições de saúde

Pessoas com certos transtornos ou condições podem se beneficiar de esquemas que incluem psicoterapia e outras formas de tratamento, como medicação. Por exemplo, pesquisas mostram que indivíduos com condições como depressão maior ou transtorno bipolar se beneficiam de uma combinação de psicoterapia e medicação.

Crescimento pessoal

Embora você possa não ter sintomas ou um diagnóstico clínico, a psicoterapia pode ajudá-lo a aprender mais sobre você e os outros, bem como ensiná-lo a controlar sua vida com mais eficácia. Pode ajudá-lo também a superar obstáculos que o impediram de alcançar seus objetivos e se tornar a pessoa que você quer ser.

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